Técnicas de memorização para te ajudar no vestibular
O conteúdo cobrado nas provas de vestibular tem um volume muito grande, e gravar tudo isso pode parecer complicado. Mas existem alguns recursos que ajudam nesse momento: são as técnicas de memorização.
Essas técnicas vêm de conceitos da neurociência pensados para ajudar o cérebro a gravar informações específicas. Quem está se preparando para o vestibular pode usar esses recursos no dia a dia de estudos, aplicando-os no cronograma de revisão para as provas das principais universidades.
Use os três tipos de memória
O cérebro trabalha a partir de três tipos diferentes de memória: visual, auditiva e cinestésica. Quando você estuda combinando esses três caminhos, fica bem mais fácil fixar as informações.
Na memória visual, imagens, vídeos e esquemas ajudam bastante. Para a memória auditiva, ler o conteúdo em voz alta é uma boa estratégia. Já para a cinestésica, explicar a matéria para outra pessoa, como um familiar ou colega, é uma ótima forma de reforçar o aprendizado, porque conecta os três tipos de memória ao mesmo tempo.
Esquemas e cores
Fazer anotações é uma das melhores técnicas de memorização, e aliar esse processo a cores e esquemas torna o resultado ainda melhor.
Uma boa dica é lembrar que anotar apenas no computador não tem o mesmo efeito: a memorização é reforçada quando as informações são registradas à mão. Por isso, vale a pena ter papel e caneta por perto na hora de estudar.
É nessas anotações que esquemas e cores fazem diferença: grife as palavras ou trechos mais importantes, use post-its para destacar pequenas observações ou monte esquemas com setas e palavras-chave. O importante é registrar manualmente para fixar as ideias.
Pratique aos poucos, todos os dias
Memorizar não é um processo que acontece de uma vez só. Revisar o conteúdo em intervalos regulares, em vez de tentar gravar tudo de última hora, ajuda bastante a consolidar a informação na memória de longo prazo.
Combine essas técnicas com o seu cronograma de estudos e você vai perceber que reter o conteúdo das disciplinas fica mais natural com o tempo. Conheça a preparação do Kuadro para o seu vestibular.
