Hora de estudar: 3 práticas que você deve abandonar
Criar uma rotina e estudar de forma organizada e constante é um dos maiores segredos de quem vai bem nos vestibulares. A base de qualquer cronograma é o hábito. E a ideia não é transformar o estudo em uma obrigação chata, mas em uma prática que leva você até a universidade que deseja.
Construir esse hábito não é fácil para a maioria dos estudantes, e tudo bem. Para ajudar, separamos três práticas bem comuns que vale deixar de lado para cumprir o seu cronograma.
1. Estudar cercado de distrações
Essa talvez seja a dica mais importante para quem está começando. Deixar a televisão ligada enquanto estuda pode parecer inofensivo, mas atrapalha bastante a sua capacidade de assimilar o conteúdo.
O mesmo vale para o celular. Deixe o aparelho de lado, de preferência longe de você, para não cair na tentação de conferir cada notificação. O importante é manter o controle e a concentração.
Uma forma prática de proteger esse foco é estudar em blocos de tempo com pausas curtas, como no método Pomodoro. Se quiser experimentar, a sala de estudos Pomodoro do Kuadro ajuda você a manter esse ritmo.
2. Depender só das anotações digitais
Fazer anotações e resumos é uma ótima prática para estudar para o vestibular. As anotações digitais são práticas e populares, mas, para provas que exigem assimilar muito conteúdo, escrever à mão costuma render mais.
Uma pesquisa de Pam Mueller e Daniel Oppenheimer, publicada em 2014 na revista Psychological Science, observou que estudantes que anotavam à mão tiveram melhor desempenho em perguntas conceituais do que os que digitavam as anotações. Por isso, na hora de estudar, vale deixar o editor de texto de lado e voltar ao bom e velho caderno.
3. Estudar apenas o que você gosta
Todo mundo tem matérias que adora e outras de que não gosta tanto. A tendência é ter mais facilidade no que desperta mais interesse, e o contrário vale para o resto. Só que todas as matérias contam para a sua aprovação.
Por isso, planeje-se: distribua o estudo de todos os conteúdos de acordo com o que é cobrado na prova que você vai fazer. Além disso, faça simulados para ganhar experiência e descobrir onde estão as suas lacunas. O simulado diagnóstico grátis do Kuadro é um bom jeito de começar.
Abandonar esses hábitos leva tempo, e escorregar de vez em quando faz parte. O que importa é voltar para o plano no dia seguinte. Continue acompanhando o blog do Kuadro para mais dicas sobre a preparação para o vestibular.
