Como ser mais confiante no dia da prova
Chegar confiante ao dia da prova não é questão de sorte. O ENEM e os vestibulares são decisivos para conquistar uma vaga nas universidades públicas, e é natural que tragam ansiedade e medo.
A boa notícia é que a confiança pode ser construída ao longo da preparação. Ela vem, principalmente, de saber onde você está e o que precisa fazer para evoluir. A seguir, você vê um passo a passo para organizar os seus estudos com base em dados e chegar mais seguro ao dia do exame.
Acompanhe os seus estudos com dados
Para os estudos darem resultado, é preciso organização. Acompanhar o seu desempenho com dados ajuda justamente nisso: você planeja com base no que realmente acontece, e não só no que imagina.
A disciplina também faz diferença, principalmente se você ainda não tem o hábito de estudar com frequência. Ninguém começa perfeito, e tudo bem. O importante é manter a constância. Siga os sete passos abaixo.
1. Monte um cronograma com os tópicos que você precisa cumprir
Faça uma lista das matérias que você precisa estudar. Analise o que é mais difícil, o que vai tomar mais tempo e onde você tem mais dificuldade. A partir dessa lista, monte o seu cronograma de estudos e procure segui-lo com consistência.
2. Defina prazos e metas para cada tópico
Coloque o cronograma em prática definindo quanto tempo vai dedicar a cada tópico. Estabeleça também metas concretas, como a quantidade de conteúdo a estudar ou o número de acertos que você quer alcançar em uma lista de exercícios.
Revise isso toda semana. Assim você ajusta o plano e descobre quais matérias fluem melhor e quais pedem mais tempo.
3. Registre o seu desempenho
Anote, diariamente ou semanalmente, como está o seu desempenho: quantas questões fez, quantas acertou, quanto tempo levou. Esse registro é a base do próximo passo.
4. Compare o desempenho com as suas metas
Com os registros em mãos, compare o que você alcançou com as metas que definiu. Bateu a meta? Ótimo. Se não bateu, não é motivo para desanimar: é a informação que você precisa para ajustar a rota.
5. Identifique o que ajudou e o que atrapalhou
Uma vez por semana, pare e pense no que funcionou. Em que horário você rendeu mais em matemática? Qual método de estudo trouxe mais resultado? Perceba esses pontos e use a seu favor.
Identifique também o que atrapalhou e anote, para não repetir o mesmo erro. Saber o que ajuda e o que atrapalha faz você evoluir de forma mais rápida e objetiva.
Transforme as informações em evolução
6. Invista no que funciona e corrija o que não funciona
Use a seu favor o que deu certo. Se você rendeu mais em determinado horário do dia, por exemplo, tente estudar sempre nele.
E ajuste o que atrapalhou. Se deixou uma matéria para o fim de semana e percebeu que não conseguiu estudá-la, reorganize o cronograma.
7. Reajuste as suas metas
Com base no que aprendeu, reajuste as metas: aumente onde os estudos estão fluindo bem e defina um ritmo mais realista para o que é mais difícil. Assim o progresso vem de forma gradual, sem desperdício de tempo.
Quando você acompanha a própria evolução, a confiança deixa de ser um sentimento solto e passa a ter base real. Você chega ao dia da prova sabendo o quanto já avançou.
Para colocar esse método em prática, você pode usar as questões e aulas gratuitas da vitrine de materiais gratuitos do Kuadro e medir o seu ponto de partida com o simulado diagnóstico gratuito.
